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Archives des Bien-être - Digital-com.fr
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Bien-être

Quel type de soins pour la peau convient le mieux selon votre signe du zodiaque ?

Bien-être Baptiste Laforge -
Qui n'aime pas hydrater sa peau et l'aider à devenir encore plus belle et rafraîchie ? Sachez qu'il existe plusieurs types qui peuvent aider à donner cela en haut, mais d'une manière qui convient à votre style de vie. Vous...

Nourriture pour le cerveau : que manger pour aider à protéger votre mémoire

Bien-être Franck -
Lorsqu'il s'agit de la puissance de la mémoire et de la concentration, les choix alimentaires peuvent faire la différence. Parmi les aliments les plus intelligents pour votre caboche : Les graisses insaturées. Les bonnes graisses sont-elles la solution lorsqu'il s'agit...

Manger des fruits et des légumes et faire de l’exercice peut augmenter les niveaux de bonheur

Bien-être Franck -
Manger des fruits et des légumes et faire de l'exercice peut augmenter les niveaux de bonheur, suggère une nouvelle étude menée par des chercheurs de l'Université de Kent et de l'Université de Reading. Cette recherche est la première du genre...

Les consommateurs choisissent des aliments plus sains lorsque la conception des supermarchés fait la promotion des fruits et légumes

Bien-être Franck -
Selon une nouvelle étude menée par des chercheurs de l'université de Southampton et publiée dans PLOS Medicine, le fait de retirer les sucreries et autres produits malsains des caisses et des allées voisines et de placer des fruits et...

Pourquoi prend-on parfois du poids après avoir fait du sport ?

Bien-être Franck -
S'il vous est déjà arrivé de commencer un programme d'entraînement particulièrement intense avec bonne foi et enthousiasme, et d'être déçu lorsque la balance dépasse le poids de départ, vous vous êtes peut-être posé une question : Pourquoi l'exercice physique...
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